Рекомендації, як захистити себе від зараження небезпечним вірусом.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, захворювання може передаватися від людини до людини через дрібні краплі, які виділяються з носа або рота хворого COVID-19 при кашлі або чханні.
Медичні експерти ВООЗ радять триматися від хворої людини на відстані більше 1 метра. Водночас наукова журналістка Ханна Девлін, посилаючись нарекомендації для працівників шпиталів,радить відійти від людини, щочхає або кашляє більше 10 хвилин, на відстань як мінімум двох метрів— на більш близькій дистанції існує ймовірність зараження вірусом повітряним шляхом.
Заходи індивідуального захисту, яких рекомендує дотримуватися ВООЗ
- Регулярно обробляйте руки спиртовмісним засобом або мийте їх з милом. Якщо наповерхні рук присутній вірус, то їх обробка таким засобом або миття змилом вб'є його.
- Тримайтеся на відстані неменше одного метра від людей, які кашляють або чхають. Це необхідно для того, щоби не вдихнути краплі, що виділяються зноса або рота іншої людини, яка може бути інфікована вірусом COVID-19.
- Мінімізуйте контакт рук з очима, носом і ротом, оскільки своїми долонями ми торкаємося безлічі предметів, наякі міг потрапити вірус. Таким чином, вірусні частинки при дотику доочей, носа або рота можуть потрапити до організму.
- Кашляючи або чхаючи, прикривайте рот або ніс згином ліктя (але не долонею) або серветкою, яку після використання варто відразуж утилізувати.
- Відчувши нездужання, залишайтеся вдома.Зверніться замедичною допомогою, якщо увас підвищилася температура, з’явився кашель або дихання стало ускладненим.
- Дотримуйтесь актуальних рекомендацій медичних фахівців, атакож МОЗ і медустанови, де ви зазвичай проходите лікування.
Рекомендації Міністерства охорони здоров’я України та Червоного хреста
- Окрім дотримання безпечної дистанції поряд з людиною, що чхає або кашляє, українське МОЗ та Товариство Червоного Хреста радять користуватися медичними масками, які щільно прилягають до обличчя і повністю прикривають ніс, рот і підборіддя.
- Також слід поможливості уникати контакту з продуктами тваринництва, свійськими або дикими тваринами,а в разі взаємодії з ними або домашніми тваринами мити руки з милом.
- Крім цього, необхідно ретельно термічно обробляти м’ясні продукти під час приготування їжі.
Рекомендації Ради національної безпеки і оборони України
Крім миття рук з милом не менше 20 секунд або із засобом для дезінфекції, а також вище вказаних рекомендацій ВООЗ та МОЗ, радять:
- Не вживати антибіотиків чи противірусних препаратів. Наразі немає наукового підтвердження, що противірусні засоби запобігають зараженню коронавірусом. Антибіотики взагалі не знищують віруси, а діють тільки проти бактерій;
- Мити поверхні, використовуючи засоби дезінфекції. Хімічні засоби дезінфекції, які можуть вбивати коронавірус: відбілювач, хлор, розчинники, 75% етанол, оцтова кислота і хлороформ.
|